PRÈS DE 1,8 MILLIARD D'ADULTES RISQUENT DE CONTRACTER DES MALADIES EN RAISON D'UN MANQUE D'ACTIVITÉ PHYSIQUE, SELON L'OMS
Paris / La Gazette
De nouvelles données montrent que près d'un tiers (31 %) des adultes dans le monde, soit environ 1,8 milliard de personnes, n'atteignaient pas les niveaux d'activité physique recommandés en 2022, selon une étude menée par des chercheurs de l'OMS et des collègues universitaires et publiée dans la revue The Lancet Global Health.
Les conclusions de l'étude mettent en évidence une tendance inquiétante à l'inactivité physique chez les adultes, qui a augmenté d'environ 5 points de pourcentage entre 2010 et 2022.
Si la tendance se poursuit, les niveaux d'inactivité devraient encore augmenter pour atteindre 35 % d'ici 2030, et le monde n'est actuellement pas sur la bonne voie pour atteindre l'objectif mondial de réduction de l'inactivité physique d'ici 2030. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande aux adultes de pratiquer 150 minutes d'activité physique d'intensité modérée ou 75 minutes d'activité physique d'intensité vigoureuse, ou l'équivalent, par semaine. L'inactivité physique expose les adultes à un risque accru de maladies cardiovasculaires telles que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, de diabète de type 2, de démence et de cancers tels que le cancer du sein et le cancer du côlon.
"Ces nouveaux résultats mettent en évidence une occasion manquée de réduire le nombre de cancers et de maladies cardiaques et d'améliorer la santé mentale et le bien-être en augmentant l'activité physique", a déclaré Tedros Adhanom Ghebreyesus, directeur général de l'OMS. "Nous devons renouveler notre engagement à augmenter les niveaux d'activité physique et à donner la priorité à des mesures audacieuses, notamment en renforçant les politiques et en augmentant les financements, afin d'inverser cette tendance inquiétante."
Les taux d'inactivité physique les plus élevés ont été observés dans la région Asie-Pacifique à revenu élevé (48 %) et en Asie du Sud (45 %), les niveaux d'inactivité dans les autres régions allant de 28 % dans les pays occidentaux à revenu élevé à 14 % en Océanie.
"La sédentarité est une menace silencieuse pour la santé mondiale, car elle contribue de manière significative à la charge de morbidité chronique", s'est désolé Rudiger Krech, directeur du département Promotion de la santé chez l'OMS. "Nous devons trouver des moyens novateurs de motiver les gens à être plus actifs, en tenant compte de facteurs tels que l'âge, l'environnement et le milieu culturel. En rendant l'activité physique accessible, abordable et agréable pour tous, nous pouvons réduire de manière significative le risque de maladies non transmissibles et créer une population en meilleure santé et plus productive."
Malgré ces résultats inquiétants, certains pays montrent des signes d'amélioration. L'étude a montré que près de la moitié des pays du monde ont fait des progrès au cours de la dernière décennie, et 22 pays ont été identifiés comme susceptibles d'atteindre l'objectif mondial de réduction de l'inactivité de 15 % d'ici à 2030, si la tendance se poursuit au même rythme.
À la lumière de ces résultats, l'OMS appelle les pays à renforcer la mise en œuvre de leurs politiques afin de promouvoir et de permettre l'activité physique par le biais du sport de masse et communautaire, des loisirs actifs et des transports (marche, vélo et utilisation des transports publics), entre autres mesures.
"La promotion de l'activité physique va au-delà de la promotion d'un choix de mode de vie individuel - elle nécessitera une approche de l'ensemble de la société et la création d'environnements qui permettent à chacun d'être plus facilement et plus sûrement actif de la manière qui lui plaît afin de bénéficier des nombreux avantages pour la santé d'une activité physique régulière", a insisté Fiona Bull, chef de l'unité de l'OMS chargée de l'activité physique.
